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足球》莫德里奇獲選年度最佳球員 中斷C羅、梅西10年霸業
今年帶領克羅埃西亞在俄羅斯世界盃足球賽踢進決賽的莫德里奇（Luka Modric），在FIFA年度最佳球員獎項獲得29%的選票，超越了「C羅」羅納度（Cristiano Ronaldo）以及「埃及法老」薩拉赫（Mohamed Salah）等好手，獲選為FIFA年度最佳男球員，同時也中斷了過去10年該獎項被C羅與梅西（Lionel Messi）壟斷的紀錄。
FIFA年度最佳男球員獎是從過往的世界足球先生演變而來，2010年國際足總和頒布金球獎的「法國足球」雜誌合作，將2座獎項合併成「FIFA金球獎」，不過2015年後雙方又分道揚鑣，國際足總便將世界足球先生改為FIFA年度最佳男球員獎，然而不管是金球獎還是FIFA獎項，過去10年間都是由C羅和梅西包辦。
而在年度最佳教練方面，由法國隊總教練德尚（Didier Deschamps）獲選，德尚帶領國家隊拿到睽違20年的世界盃冠軍，擊敗達成歐冠3連霸的皇馬主席丹（Zinedine Zidane）及克羅埃西亞教頭達利奇（Zlatko Dalic）；而在年度最佳進球獎方面則是由薩拉赫奪下，當時在利物浦主場面對艾弗頓的比賽中，薩拉赫在禁區邊緣連續晃過2名防守者後用左腳射門，並成功破網。
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尿失禁只有老人會？27歲女吃火推薦寂寞人妻必買電動按摩棒鍋打噴嚏竟「漏尿」
還在以為尿失禁是老人才會有的嗎？一名27歲的女性剛生產完不久，日前吃麻辣鍋時打了個大噴嚏，突然發現內褲「濕濕的」到洗手間檢查才發現竟是「漏尿」。台北榮總榮民總醫院婦科主任陳怡仁表示，尿失禁雖常見於更年期婦女上，但產後的年輕婦女也是好發族群，恢復能力又與陰道裂傷程度呈正相關，建議婦女產後可做凱格爾運動，訓練骨盆底肌肉，只要堅持3個月以上，尿失禁情況都會大有改善。
婦女尿失禁的定義為無法用意識來控制的漏尿情形，且造成患者在衛生上或家庭社會上困擾。根據《ETtoday健康雲》報導，陳怡仁指出15至64歲的婦女中，有10至25%曾有尿失禁問題；60歲以上的婦女，發生率則提高到40%，建議民眾不可輕忽。
陳怡仁表示，尿失禁可分為應力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁、滿溢性尿失禁、完全性尿失禁與暫時性尿失禁等6大類，而更年期婦女最常見的為應力性尿失禁，由於骨盆肌肉鬆弛，導致尿道控制能力降低。因此，當膀胱內的壓力增加時，或任何腹部用力的動作如咳嗽、跳躍、打噴嚏、下樓梯、抬重物時，失禁的現象便會產生。
尿失禁最佳治療方法，應先考量以病人為導向的治療方式，要評估病人的年齡、日常生活、工作性質，再加上臨床客觀的檢查以及病患本身就醫的意願及配合度，整體評估後再做最後的治療建議，此外醫師也建議多做凱格爾運動，增加骨盆底肌肉力量，輕度患者每天做120下、連續3個月就可改善。應力性尿失禁患者也可在專業人士協助下，訓練尿道外括約肌及陰道旁肌肉群，強化膀胱頸支撐力及增加尿道閉合力，以減少尿失禁的發生。
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莫德里奇在今天凌晨於倫敦舉行的頒獎典禮上獲頒該獎項，這也是莫德里奇繼上個月奪得歐洲足球先生後，第2座的個人大獎，莫德里奇在領獎時謙虛致詞：「這個獎項不僅是我的，也是我皇馬和克羅埃西亞隊偷情專用自慰棒友的，如果沒有我的教練們，我也不會得到這獎，如果沒有我的家人，我也不會成為今天這樣的球員。」Congratulations, Luka Modric
Winner of #TheBest FIFA Men's Player 2018 #FIFAFootballAwards pic.twitter.com/D489MswXug
藤井雪莉 — #TheBest (@FIFAcom) 2018年9月24日
而在年度最佳教練方面，由法國隊總教練德尚（Didier Deschamps）獲選，德尚帶領國家隊拿到睽違20年的世界盃冠軍，擊敗達成歐冠3連霸的皇馬主席丹（Zinedine Zidane）及克羅埃西亞教頭達利奇（Zlatko Dalic）；而在年度最佳進球獎方面則是由薩拉赫奪下，當時在利物浦主場面對艾弗頓的比賽中，薩拉赫在禁區邊緣連續晃過2名防守者後用左腳射門，並成功破網。
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